tập luyện thể hình - các bài viết về tập luyện thể hình, tin tức tập luyện thể hình
Chia sẻ chủ đề
-
Phương pháp tập luyện của Doutzen Kroes giúp giữ được thân hình quyến rũ tới như vậy
8 năm trướcNếu phải tìm một người mẫu nào dù đã có 2 con mà vẫn có được thân hình hấp dẫn quyến rũ thì đó chính là Doutzen Kroes. -
Hwang Chul Soon: Những điều chưa biết về "Quái vật" thể hình Hàn Quốc
8 năm trướcNỗ lực tập luyện bền bỉ giúp Hwang Chul Soon từ một chàng trai mảnh khảnh trở thành một ngôi sao thể hình với cơ bắp cuồn cuộn đáng ngưỡng mộ. -
Người mẫu Kate Upton - Bí quyết giữ thân hình nóng bỏng cùng "siêu vòng 1" căng đầy
8 năm trướcMấy ai tin được rằng, chỉ bằng những nguyên tắc vô cùng đơn giản trong cuộc sống thường ngày cũng đủ làm nên một thân hình hoàn hảo như Kate Upton. -
Kim Kardashian tiết lộ chế độ tập luyện giữ gìn vòng hai phẳng lỳ
8 năm trướcĐã từng mang thai 2 lần nhưng Kim Kardashian vẫn luôn giữ cho mình body lý tưởng, đặc biệt là vòng eo phẳng lỳ. -
Nhảy Bungee hứa hẹn tạo cơn sốt tập luyện tại châu Á
8 năm trướcNhảy Bungee, bộ môn phối hợp giữa khiêu vũ và thể dục, đã được thảo luận rộng rãi trên các phương tiện truyền thông xã hội trong những tháng gần đây. -
Aqua Zumba - phương pháp giảm cân mới cho phái đẹp hè này
8 năm trướcLoại hình thể dục mới này yêu cầu phải vận động sao cho thắng được lực cản của nước. Chính vì vậy, nó đốt calo nhiều hơn việc tập luyện đơn thuần trên cạn. -
Chế độ tập luyện và ăn kiêng của 'Khổng lồ xanh xứ Hàn', bạn trai tin đồn của Lindsay Lohan
8 năm trước | 1Cao 1,68 m nặng 120 kg, Je-Yong Ha sở hữu bắp tay khổng lồ và mang biệt danh "Khổng lồ xanh xứ Hàn". -
Alicia Vikander và quá trình thay đổi bản thân cho vai diễn Lara Croft
8 năm trướcAlicia Vikander là người được chọn vào vai đả nữ Lara Croft của bộ phim Bí mật ngôi mộ cổ. Tuy nhiên ngoại hình của cô không được các nhà phê bình đánh giá cao. -
Show truyền hình thực tế về Fitness của The Rock chuẩn bị lên sóng
8 năm trướcHãy dừng lại các chương trình luyện tập hiện tại và chuẩn bị cho một chương trình truyền hình thực tế về thể hình của ngôi sao bom tấn The Rock. -
Ulisses Jr : Cách để có một bắp tay “khổng lồ”
8 năm trướcVới cơ bắp thuộc hàng khủng và bụng 6 múi to dày thì bất kể ai dù mới hoặc đã tập lâu năm cũng mong muốn có được thân hình như anh. -
Ulisses Jr: Vận động viên thể hình nổi tiếng thế giới với cơ thể ấn tượng
8 năm trướcLà một hình mẫu nổi tiếng trong làng thể hình thế giới, hiện anh đang là chủ một phòng tập gym tại New York và thu hút hàng triệu lượt theo dõi trên instagram. -
HLV Powerlifting huyền thoại Boris Sheiko làm việc lần đầu tiên tại Việt Nam
8 năm trước | 1Boris Sheiko, huấn luyện viên nổi tiếng thế giới về Powerlifting sắp có hai hôm tổ chức hội thảo tại Việt Nam vào 24/3 và 25/3 tới đây. -
Những điều cần phải biết về đai lưng và dây cuốn cổ tay trong tập gym
8 năm trướcNhững dụng cụ này gây hại hay trợ giúp người tập luyện là hai luồng ý kiến về những dây đeo và đai lưng đã có từ rất lâu nay. -
Những bài tập chân cơ bản trong thể hình
8 năm trướcĐôi chân chắc khỏe tôn vinh vẻ nam tính của đàn ông. Hãy luyện tập những bài tập chân tốt nhất trong thể hình để sở hữu đôi chân rắn chắc. -
Luyện tập cùng Sommer Ray, cô nàng nổi tiếng với vòng 3 hoàn hảo trên Instagram
8 năm trướcMột trong những người mẫu thể hình nổi tiếng trên Instagram với hơn 18 triệu lượt theo dõi, cô là nguồn cảm hứng không chỉ của phái mạnh mà cả phái nữ cũng phải trầm trồ.
