Việc “chạy biển” đầu mùa phù hợp cho các bài tập chạy bền
Chỉ còn chưa đầy một tháng nữa, mùa giải V.League 2025/26 sẽ chính thức khởi tranh và không khí tập luyện tại các đội bóng đang ngày càng sôi động.
Năm nay, xu hướng tập huấn ở các thành phố ven biển tiếp tục trở thành lựa chọn hàng đầu của nhiều CLB nhằm nâng cao thể lực và sự chuẩn bị cho mùa giải mới. Nam Định, đương kim vô địch V.League, là đội bắt đầu tập luyện sớm nhất khi chọn Tuy Hòa (Phú Yên) làm nơi đóng quân từ ngày 8/7, chỉ sau vài ngày đá giao hữu với CLB Angola. Đội bóng thành Nam còn cải tạo mặt sân tại địa phương để phục vụ tốt cho các bài tập chiến thuật.
Bình Dương cũng không đứng ngoài xu thế này khi HLV Nguyễn Anh Đức đưa đội vào Đà Nẵng tập huấn trong 10 ngày với mục tiêu đổi không khí và tăng cường thể lực. Hải Phòng dưới sự dẫn dắt của HLV Chu Đình Nghiêm chọn Móng Cái (Quảng Ninh) làm điểm rèn luyện và lên kế hoạch các trận giao hữu với Hà Nội và Viettel sau đợt tập huấn.
Những đội bóng vốn đóng quân tại các địa phương ven biển như Thanh Hoá, SLNA, Hà Tĩnh, Quảng Nam tận dụng điều kiện sẵn có để tập luyện tại chỗ, đồng thời tối ưu quỹ thời gian. Các HLV đánh giá việc tập huấn ở biển không chỉ tận dụng khí hậu mát mẻ mà còn vì địa hình bãi cát, đồi dốc thích hợp cho các bài tập chạy bền, tăng sức bền và phục hồi.
Ngoài ra, việc di chuyển ra khỏi đại bản doanh cũng giúp toàn đội tập trung, tránh các yếu tố xao nhãng bên ngoài chuyên môn. HLV Chu Đình Nghiêm của Hải Phòng chia sẻ: “Chúng tôi cần một môi trường mới mẻ để rèn thể lực và sắp xếp các trận giao hữu với Hà Nội và Viettel ngay sau khi kết thúc tập huấn.”
Bên cạnh tập thể lực, các CLB cũng kiểm tra phong độ và rà soát ngoại binh qua các trận giao hữu. Một số đội như SHB Đà Nẵng, Quảng Nam, HAGL, Hà Tĩnh, Ninh Bình tham dự giải giao hữu tại sân Tam Kỳ từ 20 đến 28/7 cùng đội sinh viên Hàn Quốc.
Các đội như Hà Nội FC, Viettel, Hải Phòng, TP.HCM, Bình Dương cũng đã chuẩn bị những trận đấu tập riêng nhằm nhanh chóng định hình đội hình tối ưu cho mùa giải mới.
