Miura tuân thủ chế độ ăn giàu protein, ít chất béo.
Bóng đá thế giới vốn quen với những lời chia tay ở ngưỡng tuổi 35, nhưng Kazuyoshi Miura lại là ngoại lệ hiếm hoi thách thức mọi quy luật thời gian. Tiền đạo huyền thoại của Nhật Bản, người được người hâm mộ trìu mến gọi bằng biệt danh “King Kazu”, đang chuẩn bị bước sang một chương mới trong sự nghiệp khi đạt thỏa thuận gia nhập Fukushima United, đội bóng đang thi đấu tại J3 League.
Theo The Japan Times, đây là bản hợp đồng cho mượn có thời hạn một năm từ Atletico Suzuka. Dù thông báo chính thức vẫn chưa được công bố, giới truyền thông Nhật Bản tin rằng lễ ra mắt sẽ diễn ra vào đúng 11 giờ 11 phút ngày 11/1, một thời điểm mang ý nghĩa đặc biệt gắn liền với số áo 11 huyền thoại của Miura. Nếu mọi việc diễn ra suôn sẻ, “King Kazu” sẽ tiếp tục thi đấu chuyên nghiệp ở tuổi 58, củng cố kỷ lục cầu thủ lớn tuổi nhất thế giới còn ra sân.
Sự bền bỉ của Miura càng trở nên đáng kinh ngạc khi nhìn lại điểm khởi đầu sự nghiệp. Ông ra mắt bóng đá chuyên nghiệp tại Santos (Brazil) từ năm 1986, thời điểm Sir Alex Ferguson mới bắt đầu hành trình tại Manchester United và Liverpool còn đang thống trị bóng đá Anh dưới thời Kenny Dalglish. Gần bốn thập kỷ trôi qua, Miura đã kinh qua nhiều môi trường bóng đá khác nhau, từ Verdy Kawasaki, Genoa, Sydney FC cho đến đội tuyển quốc gia Nhật Bản, nơi ông từng giành danh hiệu Cầu thủ xuất sắc nhất châu Á năm 1992.
Không chỉ là câu chuyện về tuổi tác, hành trình của Miura còn là minh chứng cho kỷ luật và niềm đam mê hiếm có. Tiền đạo sinh năm 1967 duy trì chế độ ăn uống nghiêm ngặt với hàm lượng protein cao, hạn chế chất béo và thường xuyên theo dõi các chỉ số cơ thể. Sau mỗi buổi tập, ông vẫn giữ thói quen ngâm nước đá để phục hồi và sử dụng các phương pháp chăm sóc thể chất đặc biệt.
Trong cuộc trò chuyện với L’Equipe, Miura từng gây bất ngờ khi chia sẻ mục tiêu tưởng chừng “điên rồ”: “Tôi muốn chơi bóng đến năm 80 tuổi.” Với ông, bí quyết duy nhất để tiếp tục là “sự chăm chỉ và niềm đam mê”. Chừng nào cơ thể còn cho phép, Kazuyoshi Miura vẫn sẽ tiếp tục ra sân, không chỉ để thi đấu, mà còn để truyền cảm hứng cho nhiều thế hệ cầu thủ trẻ về ý chí, sự bền bỉ và tình yêu thuần khiết dành cho bóng đá.
