giảm cân - các bài viết về giảm cân, tin tức giảm cân
Chia sẻ chủ đề
-
8 nguyên tắc cơ bản của chế độ ăn Eat Clean
7 năm trước | 1Cứ tự hỏi vì sao đã Eat Clean một thời gian dài mà vẫn chưa nhận được hiệu quả như mong muốn. Rất có thể, do không tuân thủ những nguyên tắc sau đây của Eat Clean. -
Chạy bộ giảm cân mà mắc phải những sai lầm này thì việc tập luyện cũng trở nên vô nghĩa
7 năm trướcĐừng để những sai lầm trong thói quen chạy bộ khiến công cuộc giảm cân không đạt được hiệu quả như mong đợi. -
Barcelona phải bán 8 cầu thủ trước khi mua Griezmann
7 năm trướcChuyên gia bóng đá Tây Ban Nha, Guillem Balague cho rằng Barcelona cần phải giảm quỹ lương của mình rồi mới có thể chiêu mộ Antoine Griezmann. -
Hoa hậu đẹp nhất thế giới Aishwarya Rai và những bí quyết giữ dáng thần thánh
7 năm trướcQua bao đời hoa hậu thế giới, người ta vẫn phải công nhận Aishwarya Rai là hoa hậu đẹp nhất thế giới. Bí quyết giữ dáng, dưỡng nhan của cô thật ra vô cùng đơn giản. -
Những điều cần lưu ý khi kết hợp Eat Clean với việc tập luyện để giảm cân
7 năm trướcLà một chế độ ăn giúp người sử dụng giảm cân lành mạnh, tuy nhiên nếu áp dụng tập luyện thêm vào quãng thời gian ăn chế độ Eat Clean sẽ giúp cơ thể nhanh chóng có được vóc dáng mong muốn. -
Nước mía hỗ trợ giảm cân một cách khó tin
7 năm trướcNước mía không chỉ làm dịu cơn khát của bạn, mà còn giúp bạn tăng cường năng lượng ngay lập tức. Đồng thời giúp bạn giảm cân một cách khó tin. -
5 lợi ích không ngờ mà chế độ ăn Eat Clean mang đến cho sức khỏe
7 năm trướcNghe rất nhiều lời truyền tai nhau về cụm từ "Eat Clean" nhưng rất ít người biết rõ lợi ích thực sự của chế độ ăn này. Bài viết dưới đây sẽ phân tích hơn về phương pháp dinh dưỡng giúp cơ thể có được vóc dáng gọn gàng. -
"Nữ phù thủy" xinh đẹp Wanda chia sẻ phương pháp tập luyện và chế độ dinh dưỡng
7 năm trướcChưa bao giờ sự xuất hiện của nữ diễn viên Elizabeth Olsen trong "Avengers: Infinity War" lại khiến fan sửng sốt đến vậy. Sự thu hút của cô chính là ở vóc dáng siêu quyến rũ. -
Yoga bay – tận hưởng cảm giác bay lượn trên không
7 năm trướcYoga bay hay Yoga phi trọng lượng là sự kết hợp của yoga, pilates và khiêu vũ với việc sử dụng một chiếc võng lụa đặc biệt để mang đến cho người tập những trải nghiệm thú vị. -
Tập luyện và có một lối sống lành mạnh là điều các nam diễn viên nổi tiếng này đang thực hiện
7 năm trướcCần động lực để tập luyện, cần một ngôi sao để làm hình mẫu lý tưởng cho bản thân, nếu thế thì 5 người dưới đây hoàn toàn đủ tiêu chuẩn để thúc đẩy việc tập luyện cho những ngày hè nóng bỏng tới đây. -
Nữ ca sĩ Nicole Scherzinger chia sẻ bí quyết giúp cô có được thân hình đồng hồ cát
7 năm trướcRất nhiều phụ nữ luôn tin rằng, Nicole đã phải ăn kiêng rất nghiêm khắc mới có thể giữ được thân hình chuẩn Thế nhưng thực tế, bí quyết của cô chỉ có 4 điều trong đó không có chuyện ăn kiêng. -
Toni Garm và phương pháp tập luyện giữ dáng
7 năm trướcTrong công cuộc giữ dáng, salad nhiều rau xanh là món ăn được Toni Garrn vô cùng ưa chuộng và salad nói chung cũng là món ăn được làng người mẫu rất coi trọng. -
Shakira và bí quyết lấy lại vóc dáng thon gọn nhanh chóng sau khi sinh con
7 năm trướcNhờ tuân theo một chế độ ăn lành mạnh kết hợp cùng những phương pháp tập luyện phù hợp với thể lực nên dù đã sinh đến cậu con trai thứ 2 thì "nữ hoàng nhạc Latin" vẫn có thể lấy lại vóc dáng thon gọn nhanh chóng. -
"Chị đẹp” Son Ye Jin và những phương pháp giữ dáng đơn giản
7 năm trướcQua bao nhiêu năm, người đẹp "Tuyết tháng 4" vẫn giữ dáng đẹp như tạc, thậm chí đẹp hơn ở độ tuổi ngoài 30. Bí quyết của cô nàng là gì và có khó khăn khi áp dụng chúng không ? -
3 bài tập đốt mỡ hiệu quả còn hơn cả chạy bộ
7 năm trướcChạy bộ vẫn luôn là bài tập thể dục được mọi người ưa chuộng nhất. Không những giúp đốt mỡ trong cơ thể, nó còn là một hình thức giảm stress vô cùng tuyệt vời.
