Cristiano Ronaldo và những chiếc móng chân đen.
Cristiano Ronaldo và đôi móng chân sơn đen gây xôn xao
Cristiano Ronaldo vừa đăng tải hình ảnh tập gym cùng con trai Cristiano Jr, khiến cộng đồng mạng không khỏi chú ý đặc biệt vào… đôi chân của anh. Lạ kỳ nhất là những móng chân được sơn màu đen nổi bật trong phòng tập, khiến nhiều người băn khoăn: Phải chăng CR7 đang thử sức với phong cách thời trang “rock emo”?
Bí quyết bảo vệ móng chân của siêu sao Bồ Đào Nha
Theo tờ BILD (Đức), lớp sơn đen trên móng chân Ronaldo không chỉ là trào lưu mà mang ý nghĩa rất thực tế. Đó là cách anh bảo vệ móng khỏi vi khuẩn và nấm – vấn đề thường gặp ở các vận động viên phải mang giày thể thao hoặc giày đá bóng kín mít và đẫm mồ hôi cả ngày. Lớp sơn giúp móng chắc khỏe, tránh gãy vỡ và tạo tấm lá chắn chống nấm mốc, đồng thời hạn chế các tổn thương không mong muốn.
Siêu sao không phải người duy nhất chọn phương pháp này
Mike Tyson thời đỉnh cao cũng áp dụng cách tương tự, còn nhà cựu vô địch UFC Israel Adesanya cũng nằm trong “hội móng chân đen”. Điều này chứng tỏ đây là bí quyết được các VĐV hàng đầu thế giới tin dùng để bảo vệ sức khỏe bàn chân – phần dễ bị ảnh hưởng trong quá trình thi đấu và tập luyện nghiêm ngặt.
Cristiano Ronaldo – đỉnh cao thể lực nhờ lối sống khoa học
Phong độ ấn tượng ở tuổi 40 của Ronaldo là kết quả của cả một quá trình chăm sóc bản thân tỉ mỉ. Từ chế độ ăn giàu đạm, không đường với món khoái khẩu Bacalhau a Bras (cá tuyết muối nấu khoai tây, hành tây và trứng) đến thói quen ngủ ngắn nhiều giấc theo lời khuyên chuyên gia giấc ngủ Nick Littlehales thời còn khoác áo Real Madrid.
Anh còn áp dụng liệu pháp lạnh cryotherapy để hồi phục cơ bắp nhanh chóng. Mọi chi tiết dù nhỏ nhất đều được Ronaldo chú trọng cẩn thận, trong đó có cả lớp sơn móng chân tưởng chừng chỉ để làm đẹp nhưng lại sở hữu công dụng giữ cho anh luôn sung sức trên sân cỏ.
Huyền thoại sống của bóng đá thế giới tiếp tục tỏa sáng
Nhờ lối sống khoa học và thói quen chăm sóc sức khỏe chuyên nghiệp, Ronaldo vừa cùng tuyển Bồ Đào Nha giành chức vô địch Nations League và đang chuẩn bị sẵn sàng cho World Cup năm sau. Đây chính là minh chứng cho quyết tâm và sự duy trì đỉnh cao hơn hai thập kỷ của một trong những thiên tài bóng đá mọi thời đại.
