Hiện tại, Ronaldo là cầu thủ có body đẹp nhất thế giới. Nhưng khi mới đến M.U, anh chỉ là một chàng trai còm nhom, gầy gò với mái tóc vàng xoăn tít.
Những năm đầu ở M.U, Ronaldo thi đấu rườm rà. Về thể trạng, anh không so được với những hậu vệ ở Premier League. Ronaldo chủ yếu chỉ dùng tốc độ để bứt đi ở hai bên cánh. Anh không có thể hình tốt để tì đè.
Nhưng sau đó, Ronaldo tự ép mình vào một chế độ tập luyện hà khắc để phát triển cơ bắp. Có lần Ronaldo tiết lộ, anh chống đẩy hơn 3000 lần một ngày. Một con số kinh khủng. Chính chế độ ấy giúp Ronaldo có thể hình như ngày nay.
Nhờ thể hình tốt, Ronaldo thoải mái tranh chấp với đối phương. Cơ bắp giúp anh mạnh mẽ và đỡ bị tổn thương trong các pha va đập. Thể hình giúp Ronaldo chơi đầu tốt hơn.
 |
| Từ xanh xao và gầy gò, Ronaldo trông nam tính hơn với cơ thể săn chắc và làn da rám nắng |
 |
| Ronaldo càng ngày càng "đô" |
 |
 |
 |
| Ronaldo hiện đang đi nghỉ hè |
