bóng rổ vba - các bài viết về bóng rổ vba, tin tức bóng rổ vba
Chia sẻ chủ đề
-
Cách tính điểm và thời gian thi đấu trong bóng rổ
8 năm trước | 3Trận đấu được chơi trong 4 ván, mỗi ván 10 phút (giải FIBA) hay 12 phút (giải NBA). -
Khám phá các động tác cơ bản nhất cho người mới chơi bóng rổ
8 năm trướcTrước khi đi vào những bài tập quan trọng, người chơi nên tập luyện các động tác cơ bản nhất vì các động tác này ảnh hưởng lớn đến động tác phức tạp về sau. -
Cách chọn một quả bóng rổ tốt nhất có thể
8 năm trướcQuả bóng rố được làm từ nhiều chất liệu khác nhau. Dựa trên địa điểm chơi bóng và thói quen sử dụng mà người chơi cần chọn cho mình loại bóng phù hợp -
Kỹ thuật ném rổ tại chỗ "chuẩn không cần chỉnh"
8 năm trướcKỹ thuật ném rổ tại chỗ là phương pháp tấn công rổ rất phổ biến từ khoảng cách trung bình và xa. Đặc biệt là ném phạt khi có lỗi. -
Các mức chiều cao tiêu chuẩn của trụ bóng rổ
8 năm trướcTrụ bóng rổ thiếu niên được thiết kế với chiều cao có thể điều chỉnh được từ 1,7m đến 3,05m và phù hợp với chiều cao mọi lứa tuổi. -
Cách phong tỏa một cú ném cực hiệu quả trong bóng rổ
8 năm trướcNếu khả năng phòng thủ không phải là thế mạnh của bạn thì bạn sẽ gặp nhiều khó khăn trong khâu phòng thủ, nhất là khi gặp đối thủ có chiều cao tốt. -
Những sai lầm sơ đẳng thường mắc phải khi chơi bóng rổ
8 năm trướcViệc hiểu rõ những sai lầm dưới đây sẽ giúp người chơi hạn chế những lỗi không đáng có trong quá trình thi đấu. -
Tầm quan trọng của tỷ lệ ném rổ
8 năm trướcTrong số các yếu tố tạo nên sự khác biệt giữa các trận đấu bóng rổ thì tỷ lệ ném rổ gần như đứng hàng đầu. -
5 lợi ích tuyệt vời nhất khi chơi bóng rổ
8 năm trướcBóng rổ được xem là một môn thể thao toàn diện đối với thanh thiếu niên vì bóng rổ mang đến những lợi ích tuyệt vời đến sự phát triển về thể hình lẫn tâm lý. -
Hai kiểu tấn công cơ bản nhất trong bóng rổ mà ai cũng nên biết
8 năm trướcTấn công nhanh và tấn công khuôn mẫu nửa sân chính là hai dạng tấn công đặc trưng nhất trong bóng rổ. -
Cách nâng cao các nhóm cơ hiệu quả cho người chơi bóng rổ
8 năm trướcĐể đáp ứng được những động tác khó trong bóng rổ, bạn cần phải chú ý đến việc xây dựng các nhóm cơ bắp của mình nếu không muốn dính chấn thương khi đang tranh chấp. -
Tập bóng rổ thế nào để tăng chiều cao hiệu quả?
8 năm trướcÁp dụng đúng kỹ thuật, tăng cường luyện tập sẽ giúp bạn trở thành một người chơi bóng rổ giỏi và tăng trưởng chiều cao một cách đáng mơ ước. -
Làm gì để "kèm cặp" đối thủ đang dẫn bóng?
8 năm trướcTrước một đối thủ có khả năng dẫn bóng tốt, bạn cần có những chiến thuật rõ ràng để ngăn chặn nhằm bảo đảm sự an toàn cho phần sân nhà. -
Làm thế nào để đẩy khả năng thi đấu lên một level mới?
8 năm trướcDưới đây là một vài mẹo nhỏ có thể được áp dụng dễ dàng, nhanh chóng và chúng sẽ đưa bạn tiến gần đến khả năng thắng cuộc khi chơi bóng rổ. -
Góc tâm lý: Chuẩn bị gì trước khi bước vào trận đấu?
8 năm trước | 2Diễn biến tâm lý trong cuộc đấu bóng rổ cân não thường là rất khó dự đoán, nên việc phát triển và kết hợp những thói quen trước trận đấu là rất quan trọng.
