chế độ - các bài viết về chế độ, tin tức chế độ
Chia sẻ chủ đề
-
Siêu mẫu Gigi Hadid tiết lộ cách giữ dáng không cần ăn kiêng
7 năm trướcGigi Hadid có thể thoải mái thưởng thức một chiếc bánh burger với hàm lượng calo rất cao nhưng với việc luyện tập của mình thì cô dễ dàng giữ được vóc dáng. -
Siêu mẫu Cara Delevingne - mỹ nhân đa tài của thế hệ mới chia sẻ cách giữ dáng
7 năm trướcKhông ăn kiêng, thậm chí ăn đồ ăn nhanh mỗi ngày nhưng siêu mẫu Cara Delevingne vẫn có được vóc dáng gợi cảm. -
Ngôi sao bộ phim "Bride Wars" - Kate Hudson lý giải tại sao yêu thích bộ môn Pilates
7 năm trướcPilates là khái niệm khá xa lạ với nhiều người ở Việt Nam, nhưng được hầu hết các ngôi sao Hollywood tập luyện để giúp giảm cân, giữ dáng bên cạnh các bộ môn khác. -
Bạn gái Trường Giang cùng thực đơn bỏ túi giúp cơ thể thon gọn chỉ trong 4 ngày
7 năm trướcĐược biết đến với khuôn mặt xinh đẹp, khả năng diễn xuất linh hoạt không gây nhàm chán, Nhã Phương còn lấy trọn được cảm tình của khán giả khi sở hữu vóc dáng quyến rũ. -
Chế độ tập luyện và ăn kiêng của 'Khổng lồ xanh xứ Hàn', bạn trai tin đồn của Lindsay Lohan
7 năm trước | 1Cao 1,68 m nặng 120 kg, Je-Yong Ha sở hữu bắp tay khổng lồ và mang biệt danh "Khổng lồ xanh xứ Hàn". -
Alicia Vikander và quá trình thay đổi bản thân cho vai diễn Lara Croft
7 năm trướcAlicia Vikander là người được chọn vào vai đả nữ Lara Croft của bộ phim Bí mật ngôi mộ cổ. Tuy nhiên ngoại hình của cô không được các nhà phê bình đánh giá cao. -
Alicia Vikander, đả nữ mới của làng Hollywood
7 năm trướcSinh năm 1988, Alicia Vikander là một vũ công, diễn viên người Thụy Điển được biết tới qua những tác phẩm đậm chất nghệ thuật như The Danish Girl hay The Light Between Ocean. -
Chạy bộ có giúp giảm mỡ bụng ? Chạy 30 phút thì giảm được bao nhiêu calo ?
7 năm trướcGiảm cân hay đặc biệt làm giảm mỡ bụng là điều mà hiện nay được rất nhiều người dành công sức tìm hiểu. Một trong những cách tập giảm mỡ thừa bụng là chạy bộ. -
Nhầm tưởng trong việc giảm cân với salad
7 năm trướcMón salad chủ yếu được chế biến từ rau củ, rất tốt cho việc giảm cân. Tuy nhiên, chế biến sai cách có thể làm phản tác dụng của món ăn này. -
Loạt ảnh chế cực hài của Robert Lewandowski
7 năm trướcTư thế có phần 'khó đỡ' của tiền đạo Bayern Munich, Robert Lewandowski nhanh chóng được cư dân mạng tung ra hàng loạt ảnh chế. -
Quan điểm chuyên gia: Man Utd thua vì Mourinho dùng Sanchez
7 năm trướcCả hai huyền thoại Quỷ đỏ, Rio Ferdinand và Paul Scholes đều chê bai tinh thần chiến đấu của Man Utd trước Sevilla, và tỏ rõ thất vọng với những gì Alexis Sanchez đã thể hiện. -
Top 10 chế độ ăn kiêng để có một thân hình cân đối
7 năm trướcTrên thế giới có rất nhiều chế độ ăn kiêng giảm cân trong 1 tháng được rất nhiều người theo đuổi. -
'Cậu ấy không thể kiềm chế vì bị... rượt'
7 năm trước | 2Phút 73 trong cuộc đụng độ giữa Real Madrid và Eibar, lợi dụng tình huống một cầu thủ chủ nhà đang bị đau, Sergio Ramos rời sân một cách bí ẩn... -
Tổng hợp các bài tập vai trong thể hình : Phần 2 - Các bài tập vai cơ bản cơ chế Raise
7 năm trướcĐể kích thích vùng cơ ở vai phát triển, cần tập luyện đa dạng các bài tập. Sau đây là những bài tập vai cơ chế Raise luyện độ bền săn cho cơ vai. -
Phần 2: Jeff Seid, lịch tập thể hình giảm mỡ tăng cơ
7 năm trướcỞ phần trước Tinthethao đã đưa tới độc giả chế độ dinh dưỡng của Jeff Seid trong thời kỳ tập luyện tăng cơ. Kỳ này là lịch luyện tập từ truyền nhân của Arnold Schwarzenegger.
