tập nặng - các bài viết về tập nặng, tin tức tập nặng
Chia sẻ chủ đề
-
Dàn sao Man City nô đùa ở trung Đông, chờ ngày nâng cúp
8 năm trướcCác cầu thủ Manchester City đang có chuyến tập huấn ngắn ngày tại Trung Đông. -
Luyện tập kỹ năng cơ bản cải thiện trong bóng rổ - Phần 3: Tập phòng thủ và lối chơi đồng đội
8 năm trướcĐể trở thành một cầu thủ bóng rổ hoàn chỉnh, không chỉ cần dứt điểm hiệu quả mà còn phải có khả năng phòng thủ tốt. -
Luyện tập kỹ năng cơ bản cải thiện trong bóng rổ - Phần 2: Tập ném bóng vào rổ
8 năm trướcKỹ thuật ném bóng rổ là phương pháp tấn công rổ rất phổ biến từ khoảng cách trung bình và xa. -
Floyd Mayweather chuẩn bị lao vào tập luyện, có khả năng tham dự UFC
8 năm trướcTay đấm boxing giàu có và lợi hại bậc nhất thế giới hiện nay đang có ý định nghiêm túc về việc bước lên sàn đấu UFC. -
Luyện tập kỹ năng cơ bản cải thiện trong bóng rổ - Phần 1: Di chuyển với bóng
8 năm trướcCho dù là người mới tập chơi hay chỉ đang dự định rời hàng ghế khán giả để tham gia vào trận đấu, luôn luôn có những cách để cải thiện kỹ năng bóng rổ. -
CLB Long An ráo riết tập luyện chờ ngày khởi tranh giải Hạng Nhất 2018
8 năm trướcCòn hơn 1 tháng nữa giải Hạng Nhất mới bắt đầu, các cầu thủ và BHL của CLB Long An đang hừng hực khí thế hướng đến một mùa giải thành công. -
Messi phá kỷ lục: Khi thiên tài chăm chỉ
8 năm trước | 1Ai cũng biết Lionel Messi là thiên tài. Nhưng tập luyện và mài giũa những kỹ năng của mình đến mức thượng thừa, thường là thói quen của Cristiano Ronaldo, chứ không phải Leo. -
Tổng hợp các bài tập ngực trong thể hình : Phần 3 - Các bài tập ngực cơ bản với cơ chế Dip
8 năm trướcMuốn có một bộ ngực đẹp thì nhất định phải phát triển đầy đủ 3 bộ phận trên, giữa, dưới. Việc tập ngực dưới sẽ khiến khuôn ngực nở nang và đầy hơn khi nhìn ngang. -
Tập luyện cơ bụng nâng cao chuẩn như võ sĩ MMA
8 năm trướcCó một cơ bụng rắn chắc và khỏe mạnh như các võ sĩ MMA thông qua các bài tập dưới đây. -
Mông – Điểm mạnh của đàn ông
8 năm trướcMông là nhóm cơ to và khỏe, giúp chúng ta di chuyển, xoay, tập các bài tập mông cho nam vừa giúp phát triển vòng 3, vừa tăng khả năng trao đổi chất cho cơ thể. -
Tawny Jordan - Mỹ nữ gợi cảm mê Man City
8 năm trước | 1Tawny Jordan là gương mặt khá quen thuộc trên các tạp chí người lớn tại Mỹ. Cô nàng sở hữu vẻ ngoài khiêu gợi và gương mặt xinh đẹp. -
Rượu bia - Kẻ thù của cơ thể
8 năm trướcRượu bia có khả năng gây hại đối với sức khỏe nhiều đến mức mà tập luyện thường xuyên cũng khó có thể cứu vãn toàn bộ. -
Không nể nang đồng đội, Salah thể hiện quyết tâm đoạt "Chiếc giày vàng"
8 năm trước | 1Mohamed Salah và các đồng đội đang tập luyện rất nghiêm túc hòng chuẩn bị cho trận đấu gặp Newcastle vào cuối tuần. -
Bom tấn từ La Liga 'tập chui' tại Trung Quốc
8 năm trước | 1Quy định mới nhất và sự gắt gao của các nhà làm luật bóng đá Trung Quốc khiến tiền đạo Cedric Bakambu có khả năng không thể chơi bóng mùa giải tới. -
Một số bài tập giúp tăng khả năng bật cao trong bóng rổ
8 năm trướcĐể bật cao khi chơi bóng rổ, điều quan trọng nhất là bạn phải có một sức bật tốt để ném rổ hay cản bóng ném vào rổ từ đối phương.
