tập luyện tại nhà - các bài viết về tập luyện tại nhà, tin tức tập luyện tại nhà
Chia sẻ chủ đề
-
NÓNG: Tiền vệ quan trọng của Argentina chia tay World Cup vì chấn thương
8 năm trướcChấn thương trong lúc tập luyện đã khiến cầu thủ Manuel Lanzini phải bị bỏ lại ở nhà và gác lại giấc mơ thi đấu đấu tại ngày hội bóng đá lớn nhất hành tinh. -
Những động tác tập bodyweight cho mọi lứa tuổi
8 năm trướcĐối với những người tập thể hình tại gia, thì tập bodyweight – phương pháp tập sử dụng chính khối lượng của bản thân là một lựa chọn hoàn hảo. Trong bài viết ngày hôm nay, Tinthethao giới thiệu tới 4 bài tập cơ bản mà ai cũng cần phải biết khi lựa chọn phương pháp tập bodyweight. -
Sau 554 ngày trở lại, Cazorla cười tươi rói trên Emirates
8 năm trướcTrong ngày mà Arsenal bị Atletico Madrid cầm hòa 1-1 đầy đáng tiếc trên sân nhà, CĐV Arsenal đón nhận 1 tin vui khác: Santi Cazorla bất ngờ trở lại tập luyện tại Arsenal. -
4 bài tập không cần dụng cụ giúp chị em có được vòng 3 săn chắc nảy nở
8 năm trướcVới những bài tập đơn giản dưới đây, chị em có thể thoải mái tập luyện xen kẽ vào giữa các hoạt động thường ngày để có được một vòng 3 săn chắc nảy nở. -
Tăng Tiến quay trở lại tập luyện sau án phạt của bầu Đức
8 năm trướcSau một thời gian được cho về nhà nghỉ ngơi để đánh giá lại bản thân, trung vệ Tăng Tiến đã quay trở lại tập luyện cùng đồng đội tại HAGL nhằm duy trì phong độ. -
10 phút tập luyện dưới đây sẽ giúp phái đẹp sở hữu một vòng eo thon gọn
8 năm trướcBận rộn với công việc, gia đình, các mối quan tâm khác khiến chị em không có thời gian đi tập luyện ? -
Bài tập bỏ túi của các Soyu giúp cô nàng sở hữu thân hình cân đối
8 năm trướcChỉ cần tranh thủ một chút thời gian và tập luyện đều đặn thì phái đẹp sẽ nhanh chóng sở hữu vóc dáng cân đối như Idol Hàn Quốc -
Ngôi sao bộ phim "Bride Wars" - Kate Hudson lý giải tại sao yêu thích bộ môn Pilates
8 năm trướcPilates là khái niệm khá xa lạ với nhiều người ở Việt Nam, nhưng được hầu hết các ngôi sao Hollywood tập luyện để giúp giảm cân, giữ dáng bên cạnh các bộ môn khác. -
Yoga Ball - dụng cụ đắc lực giúp phụ nữ tập luyện tại nhà
8 năm trướcĐang tìm các bài tập dễ dàng tập luyện tại nhà? Đừng lo vì chỉ cần đọc kỹ bài viết này, chị em phụ nữ sẽ có thêm một bài tập vô cùng hiệu quả. -
Tư thế tập squat đúng cách cho vòng 3 nảy nở quyến rũ
8 năm trướcSquat được xem như "thần dược'' giúp tăng kích thước vòng 3 nhanh nhất. Nếu biết cách tập squat đúng cách, bạn có thể tập ngay tại nhà mà không cần đến phòng tập gym. -
Bản tin BongDa 26.1 | 1001 điều khó cho U23 Việt Nam ở Chung kết
8 năm trướcKhông chỉ tuyết rơi dày đặc, nhiệt độ khắc nghiệt, U23 Uzbekistan thì tập luyện bất chấp, chưa kể, trọng tài chính sẽ là... -
Carlos Tevez rạng rỡ trong lần thứ 3 tái ngộ Boca Juniors
8 năm trướcCarlos Tevez vừa có buổi ra mắt và tập luyện đầu tiên cùng CLB quê nhà Boca Juniors. -
Simeone trổ tài sút bóng trên sân tập Atletico
8 năm trướcSau trận thắng Getafe ở La Liga, các cầu thủ Atletico Madrid tiếp tục chuẩn bị cho khuôn khổ Cúp nhà Vua. -
Diego Costa tập luyện cật lực dù không được ra sân
8 năm trướcTái ngộ đội bóng cũ, tiền đạo người Tây Ban Nha không thể ra sân, tuy nhiên anh vẫn chăm chỉ tập luyện chờ ngày ra mắt. -
Không thi đấu, Messi tập luyện một khóa "Ninja"
8 năm trướcLionel Messi và một số trụ cột không phải thi đấu rạng sáng nay trong khuôn khổ Cúp nhà Vua, tuy nhiên họ vẫn tiến hành tập luyện tại đại bản doanh của CLB.
