Trong môn thể thao bóng rổ, khi luyện tập chưa tốt hay không hoàn thành mục tiêu, bị huấn luyện viên nhắc nhở và bạn bè phê bình, liệu bạn có cảm thấy buồn và buông xuôi?

Cách chơi bóng rổ từ cơ bản đến nâng cao sẽ giúp mọi người có kinh nghiệm quý báu về cách chơi bóng rổ, cách chơi này sẽ giúp người mới chơi và đã chơi lâu có thêm được kinh nghiệm đem lại hiệu quả khi chơi bóng rổ.

Các HLV đều biết rõ chìa khóa để chiến thắng là làm chậm và chặn đứng những cầu thủ chủ chốt của đối phương. Nhưng bạn phải hiểu rằng không phải chỉ chăm chăm vào việc cướp bóng hay chặn tất cả những cú ném của đối phương thì mới là một người phòng thủ hiệu quả.

Ném rổ với tỷ lệ vào cao là một điều không thể thiếu để trở thành một cầu thủ bóng rổ. Nhảy ném có lẽ là cách phổ biến và nhanh chóng nhất để trở thành một tay ném giỏi.

Bắt bóng là một động tác mà nhờ nó vận động viên có thể kiểm soát bóng một cách chắc chắn và áp dụng những động tác tấn công có bóng tiếp theo.

Vị trí đánh vòng ngoài của hậu vệ hay tiền đạo luôn đòi hỏi sự nhanh nhạy cần thiết, mà trong đó, bước đầu tiên chính là bước quan trọng nhất trong cả quá trình qua người (thoát kèm).

Kỹ thuật ném bóng rổ là phương pháp tấn công rổ rất phổ biến từ khoảng cách trung bình và xa.

Trong cường độ hoạt động của giải bóng rổ NBA, việc các cầu thủ được nghỉ ngơi nhiều liệu có thực sự đem lại hiệu suất trình diễn tốt hơn.

Danh sách những cầu thủ góp mặt ở 3 cuộc thi Slam Dunk, kỹ thuật và bắn 3 điểm của NBA All-Star 2018 đã chính thức được xác định.

Bài hướng dẫn sau đây sẽ giúp bạn trở nên "vô đối" khi 1-on-1.

Point Guard (Hậu vệ dẫn bóng) là người gần như quyết định bài tấn công của cả đội, là người kiến thiết lối tấn công cho cả đội trong một trận đấu.

Lên rổ là một trong những kỹ thuật cơ bản với mọi người chơi. Để thực hiện kỹ thuật này, chúng ta phân ra các động tác với chân và tay.

Để có được một kết quả tốt trong các trận đấu, một trong những yếu tố cần thiết nhất là bạn phải chọn được cho mình một đôi giày phù hợp.

Kỹ thuật ném rổ tại chỗ là phương pháp tấn công rổ rất phổ biến từ khoảng cách trung bình và xa. Đặc biệt là ném phạt khi có lỗi.

Ném 3 điểm là vũ khí lợi hại nhất trong các trận đấu bóng rổ. Nếu hoàn thiện kỹ năng này, bạn sẽ gieo rắc nỗi ám ảnh kinh hoàng lên đối phương.