giảm mỡ - các bài viết về giảm mỡ, tin tức giảm mỡ
Chia sẻ chủ đề
-
Man United vỡ mộng thâu tóm "tam tấu" của Lazio
7 năm trướcKế hoạch chiêu mộ 3 ngôi sao sáng giá bên Lazio của Man United có thể sẽ phải khép lại với động thái cứng rắn từ giám đốc kỹ thuật Igli Tare. -
Juventus bất ngờ 'thả thính' với Pogba lẫn Morata
7 năm trướcGiám đốc điều hành Giuseppe Marotta bất ngờ bóng gió về khả năng Juventus chiêu mộ trở lại Paul Pogba và Alvaro Morata trong mùa Hè này. -
3 bài tập đốt mỡ hiệu quả còn hơn cả chạy bộ
7 năm trướcChạy bộ vẫn luôn là bài tập thể dục được mọi người ưa chuộng nhất. Không những giúp đốt mỡ trong cơ thể, nó còn là một hình thức giảm stress vô cùng tuyệt vời. -
Chế độ dinh dưỡng tập luyện nào giúp Jennifer Lopez vẫn luôn trẻ trung, quyến rũ dù đã gần 50 tuổi
7 năm trướcHãy xem quý bà J.Lo chia sẻ bí quyết giữ mãi tuổi thanh xuân của mình bằng những thói quen nào ngay sau đây. -
Tanya Rybakova – Từ cô nàng béo ú trở thành chuyên gia tư vấn sắc đẹp
7 năm trướcPhong trào tập gym đang lên cao và chị em bắt đầu phân biệt được giảm cân với giảm mỡ, cái nào là lựa chọn hoàn hảo hơn. -
Lý do phái đẹp nên tập Twerk
7 năm trước | 2Twerk – điệu nhảy nóng bỏng đốt cháy mỡ thừa, nâng cấp vòng ba, lưng cong dáng thẳng thú vị hơn nhiều so với các bài tập cardio nhàm chán. -
Chạy bộ có giúp giảm mỡ bụng ? Chạy 30 phút thì giảm được bao nhiêu calo ?
7 năm trướcGiảm cân hay đặc biệt làm giảm mỡ bụng là điều mà hiện nay được rất nhiều người dành công sức tìm hiểu. Một trong những cách tập giảm mỡ thừa bụng là chạy bộ. -
Lý do gầy nhưng bụng vẫn đầy ngấn mỡ và cách khắc phục
7 năm trướcBéo bụng có thể xảy ra ở bất kỳ ai từ người thừa cân tới những người gầy, người ngồi nhiều. Vậy nguyên nhân là do đâu và cách khắc phục ra sao ? -
Từ quyết định giảm án đến giấc mơ dang dở của nhà vô địch AFF Cup
7 năm trướcHuỳnh Quang Thanh là cái tên đã có nhiều đóng góp cho bóng đá Việt Nam, thế nhưng, hiện tại, giấc mơ cuối sự nghiệp của anh đang đứng trước bờ vực dang dở. -
Phần 2: Jeff Seid, lịch tập thể hình giảm mỡ tăng cơ
7 năm trướcỞ phần trước Tinthethao đã đưa tới độc giả chế độ dinh dưỡng của Jeff Seid trong thời kỳ tập luyện tăng cơ. Kỳ này là lịch luyện tập từ truyền nhân của Arnold Schwarzenegger. -
Chelsea 'cậy nhờ' người cũ của Mourinho
7 năm trướcBan lãnh đạo Chelsea đang lên kế hoạch tuyển mộ một Giám đốc thể thao với ứng cử viên sáng từng là cộng sự đắc lực của Jose Mourinho. -
Những bài tập giảm mỡ bụng hiệu quả và bí kíp có được sáu múi hoàn hảo
7 năm trước | 2Niềm tự hào sáu múi là điều bất cứ ai chơi thể thao hay tập luyện thể hình nghĩ đến đầu tiên. -
Rượu bia - Kẻ thù của cơ thể
7 năm trướcRượu bia có khả năng gây hại đối với sức khỏe nhiều đến mức mà tập luyện thường xuyên cũng khó có thể cứu vãn toàn bộ. -
HIIT - Buổi tập 20 phút đốt cháy mỡ thần kỳ
7 năm trướcHIIT là một phương pháp tập luyên đốt mỡ hiệu quả, cơ thể có thể tự đốt mỡ sau vài giờ tập luyện đó chính là điểm mạnh của HIIT -
Deadlift : Bài tập tổng hợp giúp có một cơ thể khỏe mạnh
7 năm trướcBài tập Deadlift là một trong những bài tập thể hình nổi tiếng nhất, giúp hỗ trợ tăng cơ bắp giảm mỡ béo ất hiệu quả nếu tập đúng cách.
