Tùy theo yêu cầu của nhân vật, trọng lượng của The Rock sẽ thay đổi liên tục: tăng 10kg, ăn 7 bữa một ngày... là những con số vô cùng ấn tượng mà Dwayne "The Rock" Johnson phải tuân thủ với một số bộ phim như Fast Furios và Rampage...

Cô người mẫu đến từ Anh, Rosie Roff, nổi tiếng trên Instagram nhờ những bức hình chụp khoe thân hình nóng bỏng. Hãy cùng nghe cô chia sẻ về chế độ ăn và tập luyện để có được 3 vòng hoàn hảo.

Không phải là diễn viên hay ca sĩ, nhưng cô nàng Jen Selter lại là nhân vật nổi tiếng trên Instagram hiện nay khi cô có hơn 12 triệu người theo dõi.

Với nhiều chị em, việc biến những điểm xấu cơ thể mình trở nên tốt hơn là rất khó. Việc có động lực để thay đổi là rất khó trừ khi có một lòng quyết tâm vô hạn.

Những thay đổi này đã giúp Shante "lột xác" sau 2 năm lãng phí luyện tập không hiệu quả.

Nhờ chăm chỉ tuân theo một chế độ ăn khoa học và kiên trì tập luyện, Cloe đã "lột xác" thành công khi sở hữu được thân hình săn chắc, cân đối.

Cô gái ấy đã chứng minh cho mọi người, chỉ cần cố gắng và kiên định với mục tiêu của mình thì một ngày nào đó sẽ gặt hái được sự công nhận.

Ngôi sao đô vật "Big Show" hiện không còn to lớn như xưa nữa. Anh đã giảm hơn 30kg và có thể thấy được cơ bụng của mình.

Alicia Vikander là người được chọn vào vai đả nữ Lara Croft của bộ phim Bí mật ngôi mộ cổ. Tuy nhiên ngoại hình của cô không được các nhà phê bình đánh giá cao.

Sau trận đại chiến với Sevilla ở lượt đi vòng 16 đội Champions League, rõ ràng thầy trò HLV Jose Mourinho khó thể có được tâm trạng thực sự thoải mái.

Chọn một huấn luyện viên đồng hành cùng với mình trong chương trình tập luyện hiện nay đang là xu thế mà nhiều người tìm tới.

Dù đã được nhận định chấn thương không quá nghiêm trọng và có thể sớm trở lại tập luyện cùng các đồng đội, nhưng nếu thật sự mất Công Phượng, liệu HLV Park Hang-seo...

Có vẻ như tiền đạo người Uruguay đã hoàn toàn bình phục các vấn đề về đầu gối và có thể tập luyện chung cùng các đồng đội.

Vũ Văn Thanh (HAGL) đã trở lại sau chuỗi ngày dưỡng thương, những diễn biến trong buổi tập gần đây cho thấy rất có thể anh sẽ là đối tác trên hàng công cùng Công Phượng.

Sau nhiều ngày chờ đợi, các CĐV Manchester City đã có thể nhìn thấy buổi tập đầu tiên của Benjamin Mendy.