Jota có trận đấu chói sáng trước Atalanta, tuy nhiên các CĐV The Kop vô cùng lo lắng khi thấy anh phải tập tễnh rời sân ở hiệp 2.

Tiền đạo người Bồ đăng hình ảnh tập luyện lên trang Instagram cá nhân và nhanh chóng thu hút sự quan tâm lớn từ cộng đồng mạng.

Theo tạp chí danh tiếng Forbes, CR7 có tổng khối tài sản vượt qua cột mốc 1 tỷ USD; qua đó lập nên thành tích đặc biệt trong giới quần đùi áo số.

Ngôi sao Man City đang xây dựng một bộ sưu tập các mẫu áo đấu độc đáo, thú vị xuyên suốt sự nghiệp quần đùi áo số.

Số áo của tân binh Nathan Bishop tại Manchester United đã được hé lộ trong buổi tập gần nhất...

Trong buổi tập chiều nay (12/10) tại Bali, ngoài tiền vệ Nguyễn Tuấn Anh bị giật cơ đùi, đã có thêm 1 tuyển thủ phải tập riêng dưới sự giám sát của các bác sĩ.

Sau 2 trận đấu tại Audi Cup ở Munich, dàn sao Real Madrid đã mau chóng trở lại tập luyện.

Các cầu thủ Brazil đã bắt đầu tập trung để chuẩn bị cho Copa America.

Cầu thủ thuộc biên chế HAGL - Nguyễn Phong Hồng Duy đã gặp phải chấn thương đùi sau trong buổi tập quan trọng của ĐT U23 Việt Nam.

Cristiano Ronaldo và đồng đội sẵn sàng cho trận gặp Uruguay.

Các cầu thủ Bồ Đào Nha tiếp tục tập luyện chuẩn bị cho trận chiến Tây Ban Nha.

Không nên chỉ biết chú tâm vào tập luyện mà quên đi những lưu ý, mẹo nhỏ để có thể tránh những sai lầm dẫn đến việc tập luyện kém hiệu quả thậm chí nặng hơn là chấn thương. 4 mẹo sau đây sẽ giúp tập luyện cơ chân rắn chắc một cách nhanh chóng, hiệu quả và an toàn.

Với những bài tập đơn giản dưới đây, chị em có thể thoải mái tập luyện xen kẽ vào giữa các hoạt động thường ngày để có được một vòng 3 săn chắc nảy nở.

Dù là trong buổi tập, Cristiano Ronaldo vẫn luôn hết mình. Có lẽ đó là bí quyết giúp anh có được cơ đùi rắn chắc mà bất cứ cầu thủ nào cũng phải ao ước.

Chân - mông là phần thể hiện sự sexy nhất của các phái đẹp, chính vì vậy mà hôm nay Tinthethao xin đưa tới các độc giả nữ một lịch tập giúp có được điều đó.